"麻専門"マーケットと学ぶ「CBDについて [中編] 」

<目次>

中編「豊かな"健康生活と幸福" 必須５項目」

1：CBD（カンナビジオール）とは？_植物性カンナビノイドの一種である

2： CBDは"3種類"存在する
「フルスペクトラム・ブロードスペクトラム・アイソレート」

3：「アントラージュ効果」とは？

4：「CBNやCBG」など他の植物性カンナビノイドを理解する

5：CBDの「摂取量の目安」とは？

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
皆さんこんにちは！
麻市 ASA-ICHIです！

"CBD"について「前編/中編/後編」
わかりやすく噛み砕いてお伝えするこの回！

前回の[前編：CBDを知る前に、身体の仕組みを知る]では、
そもそも身体のどこに何が起きるのか？を、ご一緒に学びました。

今回の[中編]では、誰もが目指す「豊かな"健康生活と幸福"」をテーマに、【保存版-必須５項目】をお話しします！

▼
何気無い普段の中のお悩みや、Well-being（ウェルビーイング）を意識した習慣に寄り添うべく「豊かな生活に不可欠な、大麻由来成分の知識」を一緒に掘り下げ学んでいきましょう！

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

1：CBD（カンナビジオール）とは？_植物性カンナビノイドの一種である

▲「CBD」は"ECS"に働きかける

[前編]をカンタンにおさらいすると…
「エンド・カンナビノイド・システム (ECS)」を最適に保つために「CBD」を摂取し、カンナビノイド欠乏症を防ぎましょう！
というお話でした💡


▲「CBD」=「植物性カンナビノイド」

本日まずは「CBDとはそもそも何？」という話から深ぼって参ります！

CBDとは「大麻植物（ヘンプ/おおあさ）に含まれる植物性カンナビノイドという物質の一種」である。

皆さんもご存じのとおり、大麻植物（ヘンプ/おおあさ）には何百もの化学物質が含まれています。
現在判明している植物性カンナビノイドの数は100を超え、これらの総称として「カンナビノイド」と呼ばれています。

大麻植物に由来するカンナビノイドは、植物性カンナビノイドと呼ばれることもあります。
（※体の中で作られるカンナビノイドは「内因性カンナビノイド（エンドカンナビノイド）」と呼ばれる）

ヘンプやマリファナを含む大麻植物に一番多く含まれる成分は、テトラヒドロカンナビノール（THC）。
その次に多く含まれているカンナビジオール（CBD）は、大麻植物の抽出液の約40％を占めています。

2： CBDは"3種類"存在する
「フルスペクトラム・ブロードスペクトラム・アイソレート」

▲「フルスペクトラム・ブロードスペクトラム・アイソレート」の違い

この3種類を聞いたことのある方は多いと思います。
カンタンなので上の図をイメージして覚えてみましょう！┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
■フルスペクトラム
-大麻に含まれている化合物（カンナビノイド）が全て含まれている抽出物
-アントラージュ効果による利点がある。抗炎症や痛みに対する良い治療法になりうる。
（※THCが含まれているため、日本での所持、摂取はできない）

■ブロードスペクトラム
-大麻に含まれている化合物（カンナビノイド）が全て含まれている抽出物から「THC」が除去された抽出物
-アントラージュ効果による利点がある。

■アイソレート
-大麻に含まれている化合物（カンナビノイド）の中でも「CBD」を約99%以上の濃度で分離した純粋な結晶粉末
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

 

3：「アントラージュ効果」とは？

▲"相乗効果"という意味の「アントラージュ効果」

先ほど[2.]でお伝えした「3種類のうち2種類」で、このアントラージュ効果を期待することができます。

その2つとは「フルスペクトラム・ブロードスペクトラム」

そもそも「アントラージュ効果」とは、
同時に複数の成分を摂取すると1つ1つの成分の効果が増強され、より高い効果が認められることです。CBDだけより、他の成分が含まれていた方がより高い効果が期待できます。

そのためCBD以外にも「CBN」「CBG」など、他の植物性カンナビノイドを同時摂取することで「アントラージュ効果」はさらに高まると言われています。

（※CBNやCBGについては次の[4.]におまとめします）

 

4：「CBNやCBG」など他の植物性カンナビノイドを理解する

ここではまずはじめに「CBDを始めとする植物性カンナビノイドと呼ばれる物質の大元は何か？」についてお話しします。

結論「CBGA」という物質が、植物性カンナビノイドの原点であるということです。

▲「CBGA」は、植物性カンナビノイドの原点

-フェノールカルボン酸体の「CBGA」は、大麻の植物体内で最初に生合成されるカンナビノイドである。

-また「CBGA」は、THCA / CBDA / CBCAの共通の前駆体である。
（※化学における 前駆体（ぜんくたい）とは、ある化学物質について、その物質が生成する前の段階の物質のことを指す。）

つまり大麻植物中のカンナビノイド含量や物質変化は、成長過程において「熱や成熟」をはじめ「週齢,品種,生育条件,収穫時期,収穫後の保存状態」などによって影響を受ける。ということである。

物質変化を経て、効果の変化した植物性カンナビノイドが「CBN」や「CBG」と呼ばれる物質である。

▲CBN（カンナビノール）とは？

■CBNの効果
CBNに関する研究は少なく、今後より多くの臨床試験が必要ですが、現在のところ鎮静作用、抗痙攣作用、抗炎症作用、睡眠改善に効果があると考えられています。

そして「THCの10分の1程度の精神作用がある」と言われているが、これはCBNはTHCが分解されてできたものなので、THCの効力は弱く、依存性やハイになる事はなく、日本でも違法薬物として登録されていません。
安全かつ安心してCBNの様々な効果を感じていただけます。

また前述の通り、抽出できる量が少なく現在は高価での取引となる。



▲CBG（カンナビゲロール）とは？

■CBGの効果
CBGは、一般的なCBDの効果と合わせて抗炎症作用、鎮痛作用、抗うつ・抗不安作用、抗菌作用などがあるとされています。
脳内にある「セロトニン作動性受容体に結合」し、微妙なニュアンスで精神バランスを育みます。末梢では、CBG特有の抗菌作用が期待されます。

特に抗炎症作用とは、痛み・かぶれ・かゆみ・腫れ・熱などの肌や体内の炎症を鎮める作用があり「肌荒れやニキビの改善など肌を整えてくれる効果」も期待できます。

また「関節炎・炎症性腸疾患などの炎症性疾患の緩和など」痛みを和らげる作用や、神経痛や筋肉痛などに対しても効果があるとされています。

5：CBDの「摂取量の目安」とは？

多くの方が気にされているこちらのご質問。

CBDオイルを一回にどれくらい摂取すれば効果的か？とても大事な部分です。
沢山摂取すればもっと効果が出るという物ではありません。

ぜひ下の表を参考にして正しく摂取していただき、より体感いただけると嬉しいです！



==========
と言うわけで今回は、この"エンド・カンナビノイド・システム (ECS)"を最適に保ち、日々の生活を豊かにしてくれる「CBD」について深ぼりました！

次回は「CBDの科学的根拠」や「正しい"言葉の整理"」を学んでいきたいと思います！

▶︎-どのサイトよりも噛み砕いてお伝えする「CBDについて [後編] 」
　につづく…